post

Sinds kort sport ik met een personal trainer in Eindhoven. Dat klinkt glamoureus maar echt, ik had het veel eerder moeten doen. Ik ben nu al zoveel verder met sporten dan ik ooit bij reguliere sportscholen ben geweest. In het verleden moest ik altijd alles zelf maar uitzoeken. Dus eigenlijk deed ik maar wat. Begeleiding was er niet echt en achteraf heb ik veel oefeningen gedaan die eigenlijk helemaal niet geschikt waren. Zonde van alle tijd, geld en moeite. 

Personal trainer in Eindhoven

Personal trainer in Eindhoven voor begeleiding op maat

De begeleiding die je krijgt van een personal trainer in Eindhoven is echt op maat gemaakt. Helemaal afgestemd op jouw eigen trainingsdoel en karakter. Je krijgt wat jij nodig hebt en samen met de trainer ga je aan de slag om jouw doelen te verwezenlijken. Zo zijn er verschillende trainingsmethoden die ingezet kunnen worden. Welke dat wordt, zal in overleg met jou worden bekeken. Indien gewenst worden er ook voedingsschema’s gemaakt. Nu sport ik bij 2CRE8 Personal Training in Eindhoven. Ik ben echt heel erg tevreden. De begeleiding is top en alles draait om mij en heb behalen van mijn doelen. Bovendien kan smokkelen ook niet meer waardoor je er ook echt voor moet gaan. Bovendien heb je, doordat je een op een traint met je personal trainer ook minder kans op blessures. Als je onverhoopt toch een oefening verkeerd uitvoert, wordt dat direct gecorrigeerd door je coacht. Daardoor is sporten met een personal trainer ook erg geschikt voor mensen die bijvoorbeeld een blessure hebben. 

Small group training

Small group training

Nu bevalt het trainen met een personal trainer me nog erg goed. Misschien dat ik in de toekomst overstap op small group training. Als ik mijn doelen heb gehaald maar het wel wil bijhouden lijkt me dat een goed vervolg. Hierbij train je in duo’s of met een klein groepje samen met een personal training.